Helena Lage

Focada no público materno infantil, realiza consultas domiciliares através de um atendimento nutricional exclusivo, personalizado e cômodo para mamãe e bebê. Sem trânsito, sem espera e no ambiente mais confortável do mundo, a sua casa. 
 
Com um perfil atencioso e paciente, fornece recomendações e orientações nutricionais materno infantil durante a introdução alimentar através de um bate papo de mãe para mãe e como consultora em aleitamento materno, oferece todo apoio técnico e afetivo, tão necessário durante a amamentação.

Além disso, auxilia a identificar os desafios e criar soluções práticas para o dia a dia, como dicas de armazenamento, limpeza e organização da geladeira, melhores utensílios e como comprar, armazenar e conservar melhor os alimentos, orientando inclusive quem cuida dos afazeres domésticos.

Apaixonada por gastronomia saudável e sustentável, tem como estratégia a Educação Nutricional para toda a família, com bases em receitas que promovem o bem estar e saúde sem abrir mão do sabor e ensina esses truques, na prática, através de oficinas para adultos e crianças.
 

Elabora planos alimentares e acompanhamento de metas como emagrecimento e reeducação alimentar através de orientações nutricionais respeitando a individualidade e evoluindo gradativamente.

Atendimento Nutricional Domiciliar

Para a Mamãe:
Consultora em Aleitamento Materno

Planos Alimentares exclusivos e personalizados
Definição e acompanhamento de metas pessoais 

Para o Bebê:
Alimentação complementar através do método tradicional e BLW
Estratégias para driblar a recusa alimentar infantil
Estímulo a alimentação saudável através da educação nutricional


Para a família:
Reeducação Alimentar
Elaboração de cardápio

Treinamento e capacitação de cuidadoras e domésticas
Oficina prática de alimentação saudável para crianças e adultos
Receitas nas linhas da alimentação saudável, funcional, fit, vegana, vegetariana e raw food (alimentação viva através de grãos germinados e brotos)