Thais Lamonica

Meu nome é Thais Lamonica, sou Nutricionista e Coach e ajudo pessoas que desejam emagrecer de 5 a 20 kg ou mais a conquistarem o peso dos sonhos com mudança de comportamento alimentar para conseguirem aumentar a sua auto-estima, se sentirem mais felizes consigo mesmas e se relacionarem melhor com os alimentos sem sentir culpa após consumi-los.

Meu maior objetivo é mostrar que a nutrição descomplicada pode trazer resultados fantásticos para o emagrecimento. Eu luto pelo prazer ao se alimentar com equilíbrio e sem restrições severas. Alimento nenhum tem o poder de emagrecer ou de engordar e o que me traz mais realização é conseguir ajudar o maior número de pessoas atingir suas metas de peso com alegria no olhar e menos culpa ao realizar uma refeição gostosa e prazerosa.

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